پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش متعادل
شود کلسترول بالا ناشی از خوردن غذاهای چرب ورزش نکردن... می توانند با تغذیه سالم و ورزش بیشتر کلسترول خود... زندگی مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و... ورزش متعادل کرد ...
کد خبر: ۳۲۱۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷


که به اندازه کافی ورزش نمی کنند ممکن است دچار... سردردهای مکرر و شدیدتر شوند فشار بیش از حد ورزش... جلسه شدید ورزش یا رابطه جنسی دچار سردردهای ناشی از... سردرد شود ورزش ورزش های شدید مانند دویدن یا وزنه...
کد خبر: ۳۰۹۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


شده باشید ورزش سنگینورزش متعادل برای حفظ سلامت کلی بدن... رابطه جنسی داشته باشید ولی در صورتی که ورزش شما... بی خوابی خواب کافی شبانه برای داشتن یک زندگی متعادل... و متعادل کنید تغذیه نامناسب یکی از دلایل اصلی کاهش...
کد خبر: ۳۰۸۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۵


متخصص طب‌سنتی از علل سردی اندام‌های بدن می‌گوید
آلودگی ایجاد شود باید زمان ورزش کم شود ورزش متعادل... کافی و متعادل تولید می کند مانند گوشت گوسفند نان...
کد خبر: ۲۷۴۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴


این حساب بهتر است صبح ها ورزش کنیم یا عصرها... افزایشی که نشان می دهد زمان ورزش کردن می تواند... منفعت بردن از ورزش را چند برابر کند می افزاید... آیا زمان و چگونگی ورزش کردن هم می تواند بر...
کد خبر: ۲۷۳۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


متخصص طب ایرانی هشدار داد:
یک ورزش متعادل به گردش خون کمک می کند به... کند که واجب است بحث را با ورزش شروع کنیم... ترتیب بحث قبلی را بر هم می زند و ورزش... که با ورزش هضم و دفع می شود سوخت وساز...
کد خبر: ۲۷۲۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


از خوراکی هایی که مزاج گرم و تر و متعادل... به میزان متعادل از غذا های سنگین مانند آش رشته... صورت ناشتا را همیشه به کار ببریم ورزش و پیاده... ورزش و فعالیت بدنی به مقدار متعادل ولی منظم و...
کد خبر: ۲۶۶۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


کمک خواهد کرد به گزارش شفاآنلاین تغذیه و ورزش متعادل... باشد بهترین ورزش ها برای افزایش سلامت و تقویت اسپرم... ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی شنا و دوچرخه... دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند ورزش به...
کد خبر: ۲۵۸۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان یک ساعت ورزش معمولی یا... نیم ساعت ورزش سنگین در هر روز می تواند خطر... به ورزش اختصاص می دادند و نیز وضعیت سلامتی <... ورزش را داشتند یعنی هر روز بیش از یک ساعت...
کد خبر: ۲۳۵۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۵


سایر علائم چربی بالای خون ورزش نکردن به اندازه کافی... موجب افزایش ldl می شود همچنین تحقیقات نشان داده ورزش... زندگی برنامه غذایی سالم و انجام ورزش متعادل کمک می... ورزش در هفته به مدت 30 دقیقه پرهیز از خوردن...
کد خبر: ۲۱۵۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۳


کلینیک زنان و زایمان دانشکده پزشکی ییل یک جلسه ورزش... متعادل و معقول که عرق شما را درآورد باعث ترشح... بدنتان بهتر خواهد شد حتی ورزش می تواند باعث کم... حداکثر استفاده از مزایای ورزش یک هفته قبل از شروع...
کد خبر: ۲۰۷۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۸


زمینه ساز بیماری شود حرکت و سکون بدنی ورزش ۶... سنتی ورزش یکی از اصول مهم حفظ تندرستی است و... به درمان بیماری ها کمک می کند ورزش در دفع... حرکت و ورزش با ایجاد حرارت و گرمی در بدن...
کد خبر: ۲۰۷۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


شود رشد بهتر موها با ورزشتاثیر ورزش متعادل در جلوگیری... از سفیدی و ریزش موها به اثبات رسیده است ورزش... و ریزش مو را بیشتر می کند ورزش روزانه موجب...
کد خبر: ۱۹۰۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


دوا اعتیادآور باشند ورزش ورزش متعادل می تواند به غلبه... بر عوامل اعتیادزا مساعدت کند مگر این که فعالیت ورزشی... ورزش در فرد ایجاد و آن را به تنها ابزار...
کد خبر: ۱۸۱۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


طریق تغذیه و ورزش می تواند به پیشگیری از یک... ورزش کردن نه تنها به کنترل وزن کمک می کند... می کند زنانی که در ورزش های استقامتی شرکت می... مطالعات این تئوری را ثابت کرده اند ضمنا ورزش متعادل...
کد خبر: ۱۷۶۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


ورزش تست صحبت است اگر در محدوده ی متوسط ورزش... می توانید آواز هم بخوانید باید شدت ورزش را افزایش...
۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهند اما این... راه ها برای اندازه گیری شدت ورزش < measure exercise... intensity> تست صحبت است اگر در محدوده ی متوسط ورزش... می توانید آواز هم بخوانید باید شدت ورزش را افزایش...
کد خبر: ۱۶۰۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲


به گفته متخصصان استرالیایی دو ساعت یا بیشتر ورزش کردن...
شفا آنلاین متخصصان سلامت هشدار داده اند که ورزش کردن... ورزش کردن به سلول های روده < intestinal cells> آسیب... می تواند با دویدن یا ورزش کردن در دمای گرم... ورزش کردن با ۶۰ درصد حداکثر سطح توان فرد در...
کد خبر: ۱۵۵۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۲


سخت ورزش کردن به سلول های روده آسیب وارد می...
شفا آنلاین> سلامت> متخصصان سلامت هشدار داده اند که ورزش... سخت ورزش sport کردن به سلول های روده آسیب وارد... یا ورزش کردن در دمای گرم تشدید شود به گفته... متخصصان استرالیایی دو ساعت یا بیشتر ورزش کردن با ۶۰...
کد خبر: ۱۵۴۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


در روز محدود کنید البته برای ورزشکاران این میزان افزایش... فرآوری شده ورزش متعادل و کاهش عوامل استرس زای محیطی...
کد خبر: ۱۴۰۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۴


دارویی و ورزش است آیا خانم های باردار هم ممکن... با ورزش و ماساژ درد خود را تسکین دهند استفاده... از خواب پاهای خود را ورزش دهید زیرا انجام کمی... نوع تغییر دمایی می تواند تسکین دهنده باشد ورزش متعادل...
کد خبر: ۱۳۴۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸


آخرین اخبار